Ксения Чечелёва,
автор и студентка 6-го курса Литературного института им. А. М. Горького
Почему работодатели требуют опыта от студентов
Парадокс первой работы: без опыта не берут, а опыт взять негде
Работодатели тоже учились и прекрасно понимают, какой опыт может быть у студента. Важно соотносить свои компетенции с желаемой вакансией. Если у вас непрофильный или небольшой опыт — конечно, на руководящую должность вы претендовать не сможете.
Что подразумевают работодатели под опытом
Что появилось раньше: курица или яйцо? работа или опыт работы?
Часто работодатели, говоря об опыте, имеют в виду не только трудовой стаж. Это может быть всё, что показывает вашу вовлечённость и практические навыки: некоммерческий проект, участие в конференции, волонтёрство или подработка.
Главная проблема современного рынка труда — дефицит кандидатов с реальными навыками. Работодатели повышают требования даже к новичкам, это общемировая тенденция, об этом говорится в отчёте World Economic Forum. Только 4% компаний не оценивают навыки потенциальных сотрудников.
Не только стаж, но и навыки
Иногда мы смотрим на свой опыт односторонне и не видим в нём нужных компетенций. Но на деле работодатели ищут не количество отработанных лет, а определённый уровень навыков. Согласно опросу портала «Работа.ру» и СберПодбора, большая часть респондентов заявила, что готова нанимать сотрудников с меньшим стажем, но вкладываться в их обучение.
Так было однажды и у меня: когда я искала работу, мой опыт отлично подходил под описание вакансии, но во время собеседования оказалось, что специфика проекта не совсем соответствует моим навыкам и интересам, в итоге выбор сделали в пользу менее опытного, но более погружённого в тему сотрудника.
Реальные ожидания компаний
Работодатели широко смотрят на опыт. Личные проекты можно представить как кейсы: если вы руководили институтским проектом, распределяли обязанности, следили за дедлайнами — опишите свои компетенции и результаты.
Может, вы ведёте личный блог? Количество подписчиков и просмотров не важно, но ведение соцсетей даст понять, что вы уже понимаете их алгоритмы и разбираетесь в контенте. Участвовали в хакатоне? Значит, можете работать в команде и решать задачи в условиях ограниченного времени.
Почему джунов часто не берут
Перенасыщение рынка и большое число выпускников курсов
Согласно исследованию ВШЭ за 2025 год, рынок труда продолжает замедляться: в ряде отраслей сокращается набор персонала, часть компаний оптимизирует штат, а обновление команд идёт медленнее, чем раньше. В борьбе за начальные позиции появляется больше конкурентов, и студентам приходится прикладывать больше усилий, чтобы выделиться.
Рынок перенасыщен специалистами начального уровня. Начать карьеру и получить небольшой опыт для трамплина можно, поработав там, где проходила институтская практика.
Уровень подготовки у выпускников краткосрочных курсов разный, поэтому работодатели стараются выбирать тех, кто уже попробовал себя на практике. В курсах нет ничего плохого, но из-за большого количества выпускников растёт и конкуренция, поэтому кандидаты с опытом работы выглядят надёжнее.
Высшее образование, кроме базовых знаний, формирует критическое мышление и soft skills, а курсы могут стать отличным дополнением.
Недостаток практики и слабое портфолио
Университет даёт теорию, но не всегда учит, как учитывать пожелания клиента, распределять время и брать ответственность за задачи, которые влияют на компанию. Поэтому стажировки, фриланс, стартапы, волонтёрство и некоммерческие проекты — лучший способ собрать примеры работ.
Отсутствие профессиональных привычек и дисциплины
Для работодателей важны базовые вещи: пунктуальность, умение работать в срок, способность задавать вопросы и быстро осваивать новое. Даже если студенту не хватает знаний, но он открыт к обучению и дисциплинирован, шансы получить офер выше. Хард-скилы важны, но soft skills — инициативность, способность обучаться, грамотная коммуникация, самоорганизация — это то, что помогает новичку выделиться.
У моего знакомого на работе был опытный и ценный разработчик, который мог выполнить сложную задачу за несколько часов. Но вот коммуницировать с коллегами он совершенно не умел: грубил, переходил на личности и вместо того, чтобы разобраться в проблеме или задаче, акцентировал внимание на своей уникальности. В конце концов, коллегам пришлось обратиться в HR-департамент, и с этим сотрудником через какое-то время расстались. Претензий к его работе, поскольку он был профи, не было совсем, но отсутствие гибкости стало критичным.
Приходите на собеседования без опозданий, сдавайте тестовые задания вовремя, не пропадайте с радаров, если с вами пытается связаться рекрутер, — и вы уже будете выгодно выделяться.
Что делать школьнику и студенту уже сейчас, чтобы быть востребованным специалистом
Почему важно начинать рано
Часто первая работа не связана с тем, чем вы будете заниматься в будущем. Но даже непрофильный опыт может быть полезен, главное, не засиживаться на одном месте. Чем раньше человек начинает развивать навыки работы, тем проще ему будет перейти в профессиональную среду.
Приведу личный пример: на первом курсе я работала вожатой в небольшом городском лагере, что потом помогло мне устроиться на работу администратором в образовательный центр. Параллельно я училась в киношколе на режиссёрском курсе, составляла портфолио. В один день мне попалась вакансия в Фоксфорде, о котором я узнала от коллег. И мой опыт, с одной стороны, в образовании, а с другой стороны — в съёмках сыграл мне на руку. Так я устроилась на позицию режиссёра трансляций.
Олимпиады и конкурсы как первый шаг в IT и других сферах
Хакатоны, IT-олимпиады, инженерные соревнования и научные конференции... Такие мероприятия — один из самых безопасных способов попробовать себя в новой сфере, посмотреть на реальные задачи и собрать первые рабочие проекты.
Это отличная площадка для знакомства с будущими работодателями. На хакатонах часто присутствуют компании, которые ищут молодые таланты, а научные конкурсы отслеживают HR крупных корпораций и технологических центров. Даже если проект не занял призового места, само участие даёт студенту или школьнику преимущество: оно показывает, что человек умеет работать в условиях ограниченного времени, способен решать нестандартные задачи и не боится конкуренции.
Развитие полезных навыков
Есть набор навыков, который полезен в любой сфере: от IT до гуманитарных направлений.
-
В первую очередь это английский язык: он помогает учиться, работать с современными материалами и открывает доступ к стажировкам.
-
Ценно уверенное владение Excel, Power Point и, разумеется, Word, а также базовое понимание SQL.
-
Умение выступать публично, презентовать проект, выражать свои мысли — всё это помогает на любой работе.
Онлайн-курсы и проектная работа: где школьнику можно прокачаться
Сегодня есть множество платформ, в том числе с бесплатными курсами, где можно прокачаться в IT, анализе данных, дизайне или гуманитарных сферах:
-
Coursera — международные курсы от университетов. Многие доступны бесплатно в режиме слушателя, а проекты можно использовать в портфолио.
-
Leetcode — сайт с типовыми задачами на алгоритмы и структуры данных, о которых, как правило, спрашивают на собеседованиях.
-
CWS — курсы креативного письма для авторов, писателей и сценаристов.
-
mads — лекции и курсы по креативу, которые подойдут для маркетологов, продюсеров, PR-специалистов и копирайтеров.
-
Фоксфорд — курсы по школьным предметам, IT и подготовке к олимпиадам. Есть бесплатные материалы и интенсивы.
Важно понимать: сами по себе сертификаты о прохождении курса редко решают что-то при поиске стажировки или первой работы. Работодателям куда важнее практика: проекты, код, исследование, макеты, тексты, логотипы.
Что делать студенту, которого не берут без опыта
Стажировки и практики — даже неоплачиваемые
Если не получается найти первую работу, это совсем не значит, что её никогда не получится найти.
Для многих это болезненный вопрос. Согласно данным hh.ru, в 2025 году стало сложнее устроиться даже опытным специалистам, а конкуренция среди начинающих выросла. Работодатели предпочитают тех, кто уже имеет практические навыки.
Стажировки — лучший способ получить реальные задачи. Иногда они могут быть неоплачиваемыми, но именно они дают доступ к рабочим инструментам, наставникам и реальным проектам. Иногда после стажировки можно получить рекомендацию от руководителя, которая также будет оцениваться работодателями.
Волонтёрство, фриланс и собственные проекты
Личные проекты, волонтёрские задачи, участие в мероприятиях — всё это формирует портфолио. Например, дизайн афиши для университетского события, сайт для волонтёрского центра или телеграм-бот для группы — это те же рабочие задачи, только без контракта.
Волонтёрство тоже бывает профильным. Когда я только начинала снимать, мне хотелось набить руку. Тогда я искала проекты, где были нужны съёмки, — оплату я за это не получала, зато пополнила портфолио и завела полезные контакты. Иногда, в зависимости от масштаба, такие проекты могут быть для резюме более ценными, чем оплачиваемые, потому что показывают инициативу и способность самостоятельно доводить дело до конца.
Стартовые позиции как трамплин для роста
Небольшая должность — это не провал, а точка входа. Начальная позиция часто оказывается отличным трамплином. В больших компаниях на таких ролях часто начинают будущие специалисты.
В Фоксфорде многие мои коллеги начинали как модераторы вебинаров. Набирались опыта, изучали внутренние процессы, проходили стажировку в другом отделе — и вуаля: через год ты уже джун SMM-менеджер, Ruby-разработчик или специалист технической поддержки офиса.
Университетские проекты и исследовательская работа
Курсовая, лабораторная или диплом — это тоже проекты. Если подойти к ним серьёзно, они могут стать частью портфолио. Исследования можно оформить в более доступном виде и приложить к резюме как пример экспертности и самостоятельности.
В моём случае так вышло с курсовой работой: я успешно защитила её в институте, а потом переработала в публицистическую статью и отправила в качестве заявки в журналистскую лабораторию, пройдя которую устроилась на работу по специальности.
Где искать первую работу или стажировку студенту
Университетские карьерные центры и ярмарки вакансий
В некоторых вузах работают карьерные центры — они сотрудничают с потенциальными работодателями, готовыми брать студентов на стажировки. Если в вашем институте нет такого центра, не бойтесь спрашивать преподавателей и деканат напрямую: опишите свои навыки и то, чем вам было бы интересно заниматься.
На ярмарках вакансий можно найти предложения, раньше нигде не опубликованные. Это быстрый способ познакомиться с работодателями и пройти первичный отбор. В отличие от откликов через интернет, здесь можно задать вопросы напрямую. Также ярмарки помогают обзавестись полезными контактами.
Онлайн-площадки для стажировок и джунов
Если опираться только на популярный hh.ru, поиск действительно может затянуться: конкуренция там самая высокая. Помимо классических сайтов по поиску работы, существуют платформы, которые чаще публикуют стажировки, начальные позиции и проектные задачи, куда готовы брать без опыта.
Вот подборка площадок, которые можно использовать для поиска:
-
Future Today — крупнейшая в России платформа для студенческих стажировок. Здесь публикуют программы от Сбера, Яндекса, VK, Росатома и других корпораций.
-
Стажировка.рф — государственный проект, где собраны стажировки и практики для студентов всех регионов. Часто появляются позиции в госструктурах и крупных компаниях.
-
Jobby — сервис, ориентированный на студентов и недавних выпускников. Публикует вакансии без требований к стажу.
-
CareerSpace — площадка для поиска работы для кандидатов с разным опытом, часто встречаются стажировки.
-
hh.ru (раздел «Стажировки») — полезен, если фильтровать по начальным позициям и регионам.
-
добро.рф — крупнейший каталог волонтёрских проектов, как очных, так и онлайн.
Telegram-каналы и профильные комьюнити
Телеграм давно стал полноценной карьерной площадкой. Там публикуют вакансии, которые даже не доходят до сайтов. Плюс через комьюнити легче найти наставника, попасть в команду или заявить о себе.
Полезные каналы:
-
За еду и ласку — для тех, кто идёт в кино, продакшен, монтаж, контент, медиасферу. Часто публикуют ассистентские роли для новичков.
-
«Карьера» The Blueprint — канал издания The Blueprint о карьерных изменениях в креативных индустриях.
-
ВДХЛ — актуальные вакансии в медиа, моде, digital-проектах и креативных индустриях.
-
vitrina.jobs — ведут дайджест позиций без опыта в креативных и IT-профессиях.
-
Дизайн-биржа — фриланс-проекты для дизайнеров.
-
Юниор — стажировки и вакансии для молодых специалистов в России и по всему миру.
Карьерные страницы компаний
Многие компании публикуют стажировки и джун-позиции у себя на сайте, минуя агрегаторы. Обычно на сайте или в соцсетях компании можно не только найти позицию, но и отправить резюме в кадровый резерв.
Примеры карьерных страниц:
Хакатоны и студенческие стартапы как способ заявить о себе
Хакатон позволяет проявить навыки программирования в задачах, приближённым к тем, что интересуют бизнес, а также поработать в команде. В течение нескольких дней участникам предстоит разработать решение, которое лучше других удовлетворит жюри. Большой плюс хакатона в том, что для победы нужны реальные умения и подделать опыт участия в таком проекте крайне трудно. А если вдруг получится занять призовое место, то внимание от потенциального работодателя обеспечено.
Ну а стартапы таким же образом показывают, что студент умеет брать ответственность, находить нестандартные решения и понимает, как устроен бизнес.
Как оформить первые успехи в резюме
Как описывать даже минимальный опыт
Резюме — это ваша презентация, важно не просто перечислять, что вы делали, а показывать, чего достигли. Учебные проекты, курсы и волонтёрство должны быть описаны так, чтобы работодателю было понятно, какой навык вы прокачали и какой результат получили.
Если у вас в совокупности много опыта, но разнопланового, то всё подряд писать не стоит. Выделите только самые успешные и любимые проекты, подходящие под направление, которое вы ищете. Или, если опыта много, но непрофильного, найдите в нём то, что может быть полезно на потенциальной должности.
Как показать soft skills
Инициативность, коммуникация, самоорганизация — это замечательно, но как показать работодателю, что вы ими обладаете? Они тоже проявляются через примеры. Например, «координировал работу команды на хакатоне» говорит о вас больше, чем просто пункт «умею работать в команде».
Как упаковать портфолио: GitHub, Behance, Notion-страницы
Сегодня резюме почти всегда читают не только люди. Многие компании используют ИИ-фильтры, которые автоматически отбрасывают часть откликов. Они ищут совпадения между текстом вакансии и вашим резюме. Чтобы пройти первичный отсев, важно использовать те же формулировки, что в вакансии, и указывать ключевые навыки.
Резюме должно быть коротким и отражать релевантный и актуальный опыт.
А вот к портфолио можно подойти творчески, но оно тоже должно быть понятным и легко читаемым: никаких ZIP-файлов или битых ссылок.
Вот несколько удобных сервисов:
-
GitHub — место, где нужно хранить свой код и просматривать чужие проекты).
-
Behance — отлично подойдёт для дизайна и других творческих направлений.
-
Notion и аналоги — универсальная платформа в формате базы знаний.
Мой знакомый устраивался на первую работу после института, он приложил ссылку на свой GitHub с учебными проектами. Он ничего не оформлял специально, а хранил на платформе свой код для удобства. Поскольку позиция, на которую он претендовал, была стартовой, сам факт наличия страницы на GitHub выделил его среди конкурентов и позволил пройти отсеивающий этап, а позже устроиться на работу.
Какие ошибки совершают начинающие специалисты
Ожидание «идеальной» первой работы
На старте редко удаётся попасть строго в свою нишу. Иногда приходится начинать с ассистентских задач, но именно они дают практическое понимание работы.
Отказ от неоплачиваемых стажировок
Это потеря возможности получить реальные кейсы. Но главное — не зависнуть на такой позиции надолго. Помните, что любой, даже самый честный и любезный работодатель рад бесплатной работе. Соотнесите ваши реальные навыки и их стоимость на рынке.
Пренебрежение нетворкингом
Нетворкинг — это не «продвигать по знакомству». Это умение знакомиться с людьми, общаться, быть замеченным, проявлять себя. Преподаватели, одногруппники, участники проектов, люди на конференциях — все они могут однажды порекомендовать вас как специалиста. Большинство первых оферов появляются через такие связи, особенно в творческой и технологической среде.
Как компании оценивают студентов и джунов
Что смотрят HR и тимлиды при найме
HR и тимлиды часто смотрят на мотивацию и проекты. Высшее образование при прочих равных действительно может дать преимущество, но активность (участие в проектах, исследованиях, конкурсах) ценится не меньше.
Важно уметь объяснить, почему именно эта вакансии вас привлекает. Сопроводительное письмо — отличный способ показать свою мотивацию, не пренебрегайте его написанием.
Почему важен не только диплом, но и активность
Высшее образование может выгодно выделять вас на фоне других кандидатов, но чаще более ценным оказывается личная заинтересованность. Не бойтесь презентовать себя. Перед первым касанием, ещё на этапе составления сопроводительного письма, попробуйте определить, что именно вас привлекает в вакансии, на которую вы откликнетесь. Личная заинтересованность может оказаться для рекрутера решающим фактором.
Что делать, если уже выпускник, но без опыта
Далеко не все студенты начинают работать в институтские годы. Бывает такая нагрузка, что времени на работу не остаётся.
Начать можно с курсов, переквалификации, фриланса или подработки. Работа официанта, администратора или бариста — тоже опыт, из которого можно вынести навыки общения, ответственности или управления. Главное — описать свой опыт так, чтобы он выглядел релевантным.
Например, после работы вожатым я делала упор в резюме на то, что хорошо лажу с детьми, — так и попала на работу в сферу образования.
Курсы и переквалификация
Если после выпуска вы понимаете, что хотите сменить сферу или у вас нет опыта по специальности, переквалификация может стать быстрым способом войти в профессию. Курсы дают структурированную программу, знакомства и небольшие проекты для портфолио.
Фриланс и временные подработки
Ассистентские роли
Ассистентские должности — хороший способ войти в профессию. Это может быть роль помощника менеджера, ассистента отдела маркетинга, младшего координатора проектов и другие позиции, где вам не требуется глубокая экспертиза, но нужны внимательность, коммуникабельность и дисциплина.
И не обязательно вам попадётся ваша личная «Миранда Пристли». Руководители готовы обучать новичков, особенно если видят у них интерес, ответственность и готовность расти. Ассистентская позиция может быстро привести к самостоятельным задачам, а затем — к полноценной должности в выбранной области.
Заключение: как построить карьеру шаг за шагом
Нужно набраться терпения и заручиться поддержкой. Процесс поиска работы может быть нелёгким. Бывает, что та сама вакансия ещё не появилась на рынке: идёт согласование проекта, подходящая должность ещё не освободилась, и кажется, что все двери закрыты.
Глобально нужно собрать весь свой опыт и сделать из этого кейсы. Если опыта мало, то не бояться какое-то время браться за стажировки, волонтёрство и другие неоплачиваемые проекты.
Первая работа — это стартовая площадка. Пробуйте, ошибайтесь, ищите своё: даже небольшой опыт может стать шагом на пути к профессии мечты.
