Логотип Фоксфорд

Как помочь ребёнку, если с ним не дружат

Мы привыкли, что дружба добавляет в нашу жизнь веселье, лёгкость, позволяет по-новому взглянуть на обычные вещи, обогащает эмоционально и интеллектуально. Но что делать, если вы однажды понимаете, что ребёнок ни с кем не дружит? Как понять, почему ребёнку не интересно общение со сверстниками или почему с ним не хотят дружить одноклассники? Вместе с экспертом выяснили, как выдержать баланс между тактичностью и внимательностью, если вы хотите помочь ребёнку завести друзей.
Альбина Насырова
Альбина Насырова
Автор «Силы Лиса»
24 августа 2025
В этой статье

    Анастасия Кузнецова,

    практикующий психолог, кандидат психологических наук, методолог,
    тимлид дошкольного направления в Фоксфорде

    В каком возрасте дети заводят первых друзей

    Социализация ребёнка проходит через два ключевых этапа.

    В дошкольном возрасте основной опыт общения дети получают через взаимодействие со взрослыми: родителями, родственниками и воспитателями. Общение со сверстниками в этот период носит эпизодический характер.

    Школьный период характеризуется активным развитием коммуникативных навыков. Общение со сверстниками становится регулярным и самостоятельным, но по-прежнему проходит под присмотром взрослых (праздники, спортивные мероприятия). Родителям важно следить за тем, как ребёнок взаимодействует с одноклассниками и ведёт себя в играх. Отсутствие близких друзей в начальной школе не должно вызывать тревоги, однако полное отсутствие общения со сверстниками требует дополнительного внимания.

    Дошкольный и младший школьный возраст — ступени, которые подготавливают ребёнка к подростковому возрасту, когда близкая дружба с ровесниками уже играет важнейшую роль в жизни. К этому моменту дети должны прийти подготовленными, с базовыми коммуникативными навыками и развитым эмоциональным интеллектом.

    Хочу помочь ребёнку справиться со стрессом

    Скачайте нашу памятку. Мы расскажем, как правильно поддерживать ребёнка во время учёбы

    Почему с ребёнком не хотят дружить

    Прежде чем тревожиться из-за того, что ваш ребёнок не общается со сверстниками или не приглашает друзей домой, стоит подойти к вопросу взвешенно и внимательно разобраться в ситуации.

    Важно понять истинную причину: либо ребёнок испытывает трудности в установлении контактов, либо он сознательно избегает общения. Хотя некоторые дети действительно комфортно чувствуют себя без большого круга друзей, настоящая интроверсия — явление редкое. В таких случаях лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы убедиться, что отсутствие близких отношений со сверстниками не создаёт для ребёнка психологического дискомфорта.

    Чаще всего за внешним одиночеством скрываются глубинные проблемы, о которых ребёнок не решается рассказать. Неразрешённые психологические травмы и комплексы могут стать серьёзным барьером на пути к построению дружеских отношений именно в тот период, когда социальные связи особенно важны.

    Среди распространённых причин можно выделить:

    • Низкая самооценка, вызванная чрезмерным давлением со стороны родителей и страхом не оправдать их ожидания.
    • Негативное влияние семьи — когда родители критикуют друзей ребёнка или запрещают общение с определёнными сверстниками.
    • Отсутствие базовых навыков общения, которые не были сформированы в раннем возрасте.
    • Избалованность и гиперопека, когда ребёнок пытается перенести домашние модели поведения на общение со сверстниками.
    • Агрессивное поведение, перенятое от взрослых членов семьи.

    Нельзя забывать и о материальном факторе. Разница в финансовом положении семей может создавать определённые сложности: если уровень жизни ребёнка существенно отличается от уровня его одноклассников, это иногда становится причиной социальной изоляции.

    Каждая из этих причин требует индивидуального подхода и внимательного рассмотрения, чтобы помочь ребёнку преодолеть барьеры в общении и построить здоровые отношения со сверстниками.

    Что делать, если ребёнок ни с кем не дружит

    Когда родители замечают проблемы в социализации ребёнка, важно прежде всего проанализировать собственное поведение. Образ жизни семьи напрямую влияет на то, как ребёнок учится дружить и общаться с окружающими.

    Если дети не видят, как родители поддерживают дружеские отношения, им сложнее научиться строить собственную социальную жизнь. Даже небольшие изменения в семейной жизни могут помочь: чаще приглашайте гостей, ходите в гости сами, организуйте совместный досуг.

    Чтобы научить ребёнка дружить, родителям нужно сначала чётко определить для себя, что такое настоящая дружба, и показать её ценность на личном примере. Именно через наблюдение за поведением взрослых дети усваивают важнейшие навыки социального взаимодействия.

    Крайне важно вести с ребёнком, особенно в подростковом возрасте, беседы о дружеских конфликтах, о ценностях, связанных с общением, о роли друзей в вашей жизни. Постарайтесь научить ребёнка тому, что в общении участвуют несколько человек с разными интересами. Детям и подросткам нужно научиться вставать на место другого человека в общении, а вы можете им в этом помочь, поделившись своим опытом и взглядом со стороны. Не всегда дети готовы делиться своими насущными проблемами — в таком случае можно обсудить с ребёнком ситуации из собственной жизни. Хорошим началом для такого разговора будет просьба дать совет — так вы сподвигнете ребёнка к тому, чтобы он сформулировал свою позицию, а потом сможете обсудить её подробнее.

    Полезные инструменты для родителей:

    • игротерапия — моделирование и обсуждение ситуаций с ребёнком;
    • курсы и пособия по развитию эмоционального интеллекта у детей;
    • книги по психологии для детей, например, книга А. Курпатова «Как научиться дружить? Книга о важнейшем навыке 21 века», которую вы можете дать своему ребёнку почитать или начать изучать её вместе.

    Что делать, если с ребёнком не дружат в школе

    Отсутствие друзей у ребёнка в школе может быть связано не только с его личными трудностями в общении, но и с неблагоприятной обстановкой в классе. Иногда изоляция ребёнка становится частью буллинга. Однако важно понимать: если ребёнок подвергается травле, это проявится не только в отсутствии друзей. Вы заметите изменения в его поведении — он станет запуганным, будет испытывать отвращение к школе. При буллинге игнорирование носит систематический характер. Само по себе отсутствие близких отношений с одноклассниками — ещё не повод для тревоги.

    Чтобы понять, в чём проблема — в коллективе или в самом ребёнке, — вы можете записать его на дополнительные занятия и посмотреть, как складываются отношения в новом коллективе. Если вне школы проблем с социализацией у ребёнка не наблюдается, то, вероятно, причина в классе и стоит подумать о переводе в другую школу или класс. Однако это вовсе не гарантирует, что у ребёнка сложатся тёплые близкие отношения с одноклассниками. В этом вопросе желательно исходить из настроения и ощущений ребёнка, а также поддерживать в поиске друзей вне школы — в спортивных секциях, театральных студиях, танцевальных клубах. Не забывайте также поощрять стремление к внешкольным активностям.

    Обращаться в школу стоит только при серьёзных подозрениях на травлю или явных проблемах с социализацией ребёнка. Обычная беседа с классным руководителем может не дать результата и даже усугубить ситуацию. Если нужна помощь школы, лучше сначала проконсультироваться со школьным психологом — он сможет корректно донести информацию до учителя и подскажет, как действовать дальше.

    Бонус. Полезные книги

    Поделитесь статьёй

    Начните учиться в Домашней школе бесплатно

    Познакомьтесь с преподавателями и платформой и убедитесь, что учёба может быть увлекательной