Что делать родителям, чтобы избежать завышенных требований к ребёнку

7
минут
чтения

Изображение: Eleven / Dribbble

Родителям

<<Лид>>

АННА ШИРЯЕВА,

наставница 8-го класса, дипломированный клинический психолог. Знает всё о завышенных требованиях родителей.

Часто именно родители-перфекционисты или родители-максималисты предъявляют завышенные требования к ребёнку. Это происходит из-за желания дать ребёнку как можно больше и установки «надо лучше». Родители не понимают, что чрезмерная требовательность приводит к:

  • стрессу;
  • бунту против мамы и папы;
  • повышенной тревожности и постоянному страху быть недостаточно хорошим;
  • чувству неполноценности;
  • невозможности самостоятельно планировать свою жизнь и прогнозировать деятельность;
  • ощущению «меня любят за что-то, а не просто, потому что я есть»;
  • отсутствию инициативы;
  • частому вранью из-за наказаний.

Ниже рассмотрим причины и мотивы гиперопекающей стороны.

Почему родители многого требуют от детей

Есть несколько причин:

  • навёрстывание пробелов, которые есть у них самих: если мама не научилась садиться на шпагат, то дочка точно должна;
  • проекция страхов: а что, если не успеет, не сможет, не справится;
  • гармонизация развития: музыка, танцы, рисование, макраме и зоокружок в придачу только поспособствуют этому;
  • перфекционизм: учиться только на пятёрки и никак иначе;
  • избегание своей жизни: когда много времени уделяют ребёнку, не остаётся свободного для решения своих ситуаций;
  • стереотипы воспитания: так правильно и всё.

Ниже разберём, как поступать, если в одном (или не одном) из пунктов вы узнали себя.

Что делать родителям

Шаг 1. Задайте себе уточняющие вопросы

  • Это моё желание или его?
  • Чего я хочу для него?
  • Что случится, если мы сейчас откажемся от этого?
  • Почему я хочу именно этого?

Шаг 2. Подумайте о себе

Вспомните, не стараетесь ли вы избежать каких-то своих жизненных неурядиц за счёт гиперопеки ребёнка.

Шаг 3. Представьте худший вариант

А что, если он не получит золотую медаль, не сделает сальто на коньках или не напишет картину? Что случится? Как вы будете реагировать?

Шаг 4. Поговорите с ребёнком

Уточните, какие у него интересы, каким он видит своё будущее, что ему нравится и что он хочет. Договоритесь, как и куда он будет двигаться. Помогите составить карту с планами и целями.

Шаг 5. Перестаньте делать из ребёнка сверхчеловека

Всестороннее развитие — это важно, но не когда ребёнок из-за страха и чувства вины посещает все занятия и живёт в таком темпе, что не успевает насладиться детством. Ощущение, что дома любят и принимают, даже с неудачами, даст ему в будущем намного больше уверенности, чем дополнительные уроки по музыке.

Шаг 6. Снимите с ребёнка ярлыки

«Ты такой умный», когда получил пятёрку, и «Ну, глупость тебе от отца досталась», когда оценка хуже. Это всегда ваш ребёнок.

Шаг 7. Не принимайте на свой счёт, если малыш с вами не согласен

Помните, что дети — это маленькие люди. У них может быть мнение, отличное от вашего.

Если вы будете навязывать ребёнку свою позицию, он не будет слышать внутренний голос. Поэтому у него не сформируются собственные убеждения. Позволяйте ребёнку высказываться, аргументировать мнение, даже если оно не совпадает с вашим.

При прохождении шагов не забывайте:

  • В семье должны быть одинаковые требования со стороны обоих родителей. Это предотвратит потерю авторитета одного из них, и у ребёнка будет чёткое понимание границ и правил.
  • У детей нервная система и эмоциональная сфера только развиваются. Они недостаточно зрелые, чтобы противостоять огромным нагрузкам и большому количеству обязанностей.
  • На каждый возраст приходится ведущий вид деятельности. Например, младшему школьнику ещё сложно отказаться от игры, чтобы занять всё своё время заполнением прописей. Как и подросток не может отказаться от общения с друзьями, чтобы зубрить физику.
  • Не стоит сравнивать своего ребёнка с другими. Это наносит урон его самооценке. Что для одного может быть обычным результатом, для другого окажется большой победой.
  • Важно дать понять, что ребёнка любят любым и не за поступки или действия. Он имеет право на ошибки и неудачи, а родители будут рядом, чтобы помочь и поддержать.

Автор: Алена Хромова

Отправили материалы вам на почту

Пользуйтесь!
Ой! Что-то пошло не так. Попробуйте еще раз

Отправили материалы вам на почту

Пользуйтесь!
Ой! Что-то пошло не так. Попробуйте еще раз

Вместе с наставницей разобрались, почему так происходит и какой есть выход.

Рассылка с лучшими
статьями. Раз в неделю
для
самых занятых

Для тех, кто ценит свое время. Выбирайте интересную вам тему и подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить. Это бесплатно!

Шаг 1 из 2

Выберите интересную вам тему

Старшая школа
Средняя школа
Младшая школа
Выбрать, куда получать письма →

Шаг 2 из 2

Выберите, куда хотите получать письма

Шаг 2 из 2

Выберите, куда хотите получать письма

Ваши данные получены

Мы скоро с вами свяжемся
Ой! Что-то пошло не так. Попробуйте еще раз
или

Попробуйте учёбу
в Фоксфорде бесплатно

Открываем бесплатный доступ ко всем курсам Фоксфорда на неделю

ошибка номера, введите правильный номер

Вы получили
промокод

Который подарит вам бесплатный доступ к любому курсу в нашей онлайн-школе на 7 дней
*действителен только для новых пользователей
Ой! Что-то пошло не так. Попробуйте еще раз
СИЛАЛИСА
Промокод успешно скопирован