<<Лид>>
Убедитесь, что у вас действительно два экзамена
Иногда кажется, что экзамены идут подряд, но на самом деле они распределены по разным дням.
- Проверьте официальное расписание ЕГЭ на сайте Рособрнадзора или в приказе вашей школы.
- Если экзамены действительно в один день — у вас есть два варианта: или перенести один на резервный день, или отказаться от второго экзамена вовсе.
Предлагаем воспользоваться первым.
Можно ли перенести один из экзаменов
Да, но только при наличии уважительной причины.
Основания для переноса (резервный день):
- Два экзамена в один день (это прямо прописано в правилах ЕГЭ)
- Болезнь или иные уважительные причины (подтверждённые документально).
Важно! Если просто не явиться на один экзамен без уважительной причины — пересдать в резервный день не получится.
Что такое резервные дни для сдачи экзамена
Резервный день — дополнительная дата, на которую переносится один из экзаменов, назначенных на одно и то же время. Расписание резервных дней для сдачи ЕГЭ и ОГЭ, как и расписание самих экзаменов, известно заранее. В этом году резервные дни экзаменов для сдающих ЕГЭ — 28, 29 июня и 2 июля, а для ОГЭ — 8, 16, 30 июня и 2 июля.
Например, официальная дата для ЕГЭ по географии и литературе — 31 мая (понедельник). Если вы выбрали обе эти дисциплины, одну из них придётся перенести на 28 июня (понедельник) — «запасной» день.
Как перенести экзамен на резервный день
Если выбранные вами дисциплины стоят в расписании в один день, этот вопрос решается так:
- При подаче заявления на сдачу ЕГЭ или ОГЭ необходимо указать, какой из предметов вы выбираете в качестве основного. Его вы сдадите по основному расписанию. Второй предмет автоматически переносится на резервный день, заранее назначенный для выбранной вами дисциплины.
Совет: ставьте первым тот предмет, в котором больше уверены. Тогда на подготовку ко второму экзамену у вас будет больше времени.
Сохраняйте спокойствие при сдачи экзамена.
Что важно знать при переносе экзамена на резервный день
Это правило не распространяется на основные предметы — русский язык и математику. Эти экзаменационные дисциплины сдают все школьники в обязательном порядке, поэтому они изначально назначаются на разные даты.
Что делать, если вы не можете сдавать экзамен в резервный день
В этом случае вы сможете сдать экзамен во время дополнительного периода. В этом году он запланирован на 12, 13 и 14 июля, а также подразумевает резервный день 17 июля, в субботу.
Повторный допуск участников к сдаче экзаменов
Участники государственной итоговой аттестации (ГИА), включая ЕГЭ, ОГЭ и ГВЭ, имеют право подать заявление на повторный допуск к экзаменам в Государственной экзаменационной комиссии города Москвы в следующих случаях:
1. Неявка на экзамен
- Болезнь участника
- Другие объективные обстоятельства, препятствующие участию в экзамене.
2. Получение неудовлетворительных результатов
Получив неудовлетворительный результат по одному или нескольким обязательным учебным предметам, участник имеет право повторно пройти аттестацию.
Что важно помнить при подготовке к экзамену
1. Два экзамена в один день сдавать не придется
Вы будете сдавать каждый экзамен отдельно, без совмещения двух предметов одновременно.
2. Экзаменационные дисциплины могут «накладываться» друг на друга
Если ваш график составлен таким образом, что экзамены одной дисциплины накладываются на другой, одну из дисциплин можно перенести на резервный день.
3. Резервный день позволяет лучше подготовиться
Наличие резервного дня даст дополнительное время для подготовки к более сложному предмету.
4. Дополнительный период — запасной вариант
Если вы пропустили основную сдачу экзамена, обязательно внесите в свой учебный календарь даты дополнительного периода: 12, 13 и 14 июля, а также резервный день — 17 июля (суббота).
Таким образом, даже если возникли непредвиденные обстоятельства, у вас останется шанс успешно завершить экзамены в дополнительные дни.
Как сохранять спокойствие во время сдачи экзамена
Чем лучше вы знаете материал, тем увереннее себя чувствуете.
- Заранее проработайте типовые задания (особенно те, где чаще всего ошибаются).
- Пишите пробники на время — это поможет привыкнуть к формату экзамена.
- Разберите сложные темы — если что-то непонятно, уточните у учителя или в учебнике.
Совет: Если чувствуете, что не успеваете подготовиться, сосредоточьтесь на самых важных темах (например, на заданиях с высоким баллом).
Накануне экзамена: правильный настрой
- За день до ЕГЭ важно не перегружать себя, но и не расслабляться полностью.
- Не зубрите ночью — это только усилит стресс и усталость.
- Соберите всё необходимое (паспорт, черные гелевые ручки, воду, шоколад).
- Легко повторите ключевые моменты (формулы, даты, правила).
- Ложитесь спать пораньше — недосып ухудшает концентрацию.
- Важно! Избегайте панических разговоров с одноклассниками — они только накрутят вас.
Непосредственно перед началом ЕГЭ
В школе или ППЭ (пункте проведения экзамена) тоже можно снизить стресс:
- Избегайте паникёров — не участвуйте в разговорах типа «Я ничего не знаю!».
- Сосредоточьтесь на дыхании (глубокий вдох → медленный выдох).
- Напомните себе: «Я готовился, я справлюсь».
- Важно! Даже если кажется, что все вокруг знают больше, — это иллюзия.
После экзамена: как не накручивать себя
- Не обсуждайте ответы сразу — это только повысит тревожность.
- Не ищите ошибки в интернете — уже ничего не изменить.
- Поощрите себя (встреча с друзьями, любимая еда, отдых).
- Помните: ЕГЭ — это важный этап, но не конец света. Даже если что-то пошло не так, всегда есть варианты (пересдача, другие вузы, колледжи).
Поделиться:
.svg)
.svg)
